首先確認高CPU占用進程，打開任務(wù)管理器查看“CPU”標簽頁；其次搜索進程名判斷是否系統(tǒng)或第三方程序；可嘗試結(jié)束非關(guān)鍵進程、關(guān)閉瀏覽器多余標簽或插件；更新驅(qū)動和系統(tǒng)補??；關(guān)閉不必要的開機自啟項；使用專業(yè)工具進一步分析。通過以上步驟通常能有效解決電腦卡頓問題。
電腦突然變卡，風(fēng)扇狂轉(zhuǎn)，任務(wù)管理器一看，發(fā)現(xiàn)某個后臺進程占了大半個CPU。這種情況挺常見，也挺煩人。解決這個問題其實不難，關(guān)鍵是找到根源再處理。
查看是哪個進程在“偷跑”
首先打開任務(wù)管理器（Windows按Ctrl Shift Esc，Mac用Activity Monitor），切換到“CPU”標簽頁，看看哪些進程占用特別高。有些是系統(tǒng)自帶的，比如Windows的“Windows Explorer”或“Antimalware Service”，有些則是第三方軟件在偷偷干活。
這時候別急著重啟或者殺進程，先記下名字，去網(wǎng)上搜一下這個進程到底是什么來的。比如看到“svchost.exe”占用高，其實是多個系統(tǒng)服務(wù)擠在一起運行的結(jié)果，直接結(jié)束可能出問題。
常見的幾種情況：
- 系統(tǒng)更新后臺下載
- 殺毒軟件掃描
- 瀏覽器多標簽頁卡死
- 某些驅(qū)動程序異常
嘗試終止或重啟相關(guān)程序
如果你確認這個進程可以安全結(jié)束，右鍵選擇“結(jié)束任務(wù)”試試。注意有些系統(tǒng)進程結(jié)束之后會自動重啟，或者導(dǎo)致部分功能暫時失效。
如果是瀏覽器的問題，比如Chrome開了太多標簽頁，其中一個網(wǎng)頁卡死了，可以嘗試逐個關(guān)閉或刷新。另外，擴展插件有時候也會偷偷吃CPU資源，可以進瀏覽器設(shè)置里禁用一些非必需的擴展看看有沒有改善。
對于第三方軟件，可以嘗試退出后重新啟動，或者卸載重裝。如果每次開機都自動啟動一堆后臺服務(wù)，可以用msconfig或任務(wù)管理器里的“啟動”選項卡，把不必要的開機自啟項關(guān)掉。
更新驅(qū)動或系統(tǒng)補丁
有些時候高CPU占用是因為驅(qū)動程序有Bug，特別是顯卡、網(wǎng)卡這類容易和系統(tǒng)交互的硬件。去官網(wǎng)下載最新的驅(qū)動更新，可能會解決問題。
Windows系統(tǒng)本身也可以通過更新來修復(fù)類似問題。進入“設(shè)置→更新與安全”，檢查是否有未安裝的補丁。Mac用戶則可以通過App Store更新系統(tǒng)。
如果最近剛裝了個新軟件或者驅(qū)動之后開始出現(xiàn)這個問題，可以考慮回滾到之前的狀態(tài)，使用系統(tǒng)還原點或時間機器備份恢復(fù)試試。
如果還是搞不定怎么辦？
實在找不到原因，可以試試下面幾個方法：
- 重啟電腦，看看是否只是臨時性的問題
- 掃描病毒，有些惡意軟件會在后臺偷偷挖礦或上傳數(shù)據(jù)
- 考慮更換輕量級替代軟件，比如換一個更省資源的瀏覽器
- 使用Process Explorer等專業(yè)工具深入分析具體進程來源
基本上就這些辦法。大多數(shù)情況下，查清楚進程來源、適當清理后臺程序，就能緩解甚至徹底解決高CPU占用的問題。
以上是如何從背景過程中修復(fù)高CPU使用的詳細內(nèi)容。更多信息請關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章！
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