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檢查系統(tǒng)進程中的“磁盤佔用大戶”
關(guān)閉“Windows 更新”的後臺活動
清理磁盤並優(yōu)化系統(tǒng)設置
必要時升級硬件或更換驅(qū)動
首頁 系統(tǒng)教程 Windows系列 如何修復Windows 10中的100%磁盤使用情況

如何修復Windows 10中的100%磁盤使用情況

Jul 08, 2025 am 12:59 AM

Windows 10 出現(xiàn)100% 磁盤佔用問題常見於機械硬盤,可通過以下步驟解決:1. 使用任務管理器檢查磁盤佔用高的進程,System 進程高佔用可調(diào)整虛擬內(nèi)存設置;2. Windows Search 高佔用可禁用搜索服務;3. 暫停Windows 更新以減少後臺活動;4. 使用磁盤清理工具並開啟存儲感知功能;5. SSD 用戶確認TRIM 命令已啟用;6. 更新硬盤驅(qū)動並檢查硬盤健康狀態(tài);7. 必要時更換為固態(tài)硬盤。

How to fix 100% disk usage in Windows 10

Windows 10 出現(xiàn)100% 磁盤佔用的問題其實挺常見的,尤其是在使用機械硬盤的電腦上。這個問題會導致系統(tǒng)卡頓、響應變慢,甚至影響日常使用。解決辦法其實不復雜,關(guān)鍵是要找準原因,然後一步步排查和處理。

How to fix 100% disk usage in Windows 10

檢查系統(tǒng)進程中的“磁盤佔用大戶”

打開任務管理器(Ctrl Shift Esc),切換到“性能”選項卡,點擊“磁盤”,你會看到各個進程對磁盤的讀寫情況。其中“SystemWindows Search是常見罪魁禍首。

How to fix 100% disk usage in Windows 10
  • System 進程佔用高:可能是頁面文件或虛擬內(nèi)存設置不當引起的??梢試L試調(diào)整虛擬內(nèi)存設置:

    • 右鍵“此電腦” → 屬性→ 高級系統(tǒng)設置→ 性能→ 設置→ 高級→ 虛擬內(nèi)存→ 更改
    • 建議關(guān)閉自動管理,手動設置初始值和最大值,比如初始設為物理內(nèi)存的一半,最大值為兩倍
  • Windows Search 佔用高:可以暫時禁用搜索服務:

    How to fix 100% disk usage in Windows 10
    • Win R 輸入services.msc回車
    • 找到Windows Search ,右鍵選擇“停止”,並將啟動類型改為“禁用”

關(guān)閉“Windows 更新”的後臺活動

Windows 更新在後臺下載補丁時,也可能會導致磁盤長期滿載。雖然更新很重要,但可以在合適的時候再讓它運行。

  • 按Win R,輸入msconfig ,進入“服務”標籤頁
  • 勾選“隱藏所有Microsoft 服務”,然後禁用其他非必要的第三方服務
  • 或者直接暫停Windows 更新一段時間:
    • 設置→ 更新與安全→ 高級選項→ 暫停更新最多35天

清理磁盤並優(yōu)化系統(tǒng)設置

有時候問題不是某個進程,而是整體空間不足或系統(tǒng)優(yōu)化沒做好。

  • 使用系統(tǒng)自帶的“磁盤清理”工具,刪除臨時文件、縮略圖緩存等
  • 開啟“存儲感知”功能,讓系統(tǒng)自動清理無用文件:
    • 設置→ 系統(tǒng)→ 存儲→ 啟用存儲感知
  • 如果是SSD 用戶,確保開啟了TRIM 命令:
    • 在命令提示符中(管理員權(quán)限)運行fsutil behavior query DisableDeleteNotify
    • 返回值為0 表示已啟用,如果是1,可以用命令fsutil behavior set DisableDeleteNotify 0來開啟

必要時升級硬件或更換驅(qū)動

如果以上方法都沒法解決問題,可能你的硬盤本身有問題或者驅(qū)動過舊。

  • 更新硬盤控制器驅(qū)動:
    • 設備管理器→ IDE ATA/ATAPI 控制器→ 右鍵更新驅(qū)動程序
  • 檢查硬盤健康狀態(tài):
    • 可以使用CrystalDiskInfo 工具查看是否有壞道或壽命問題
  • 考慮將機械硬盤換成固態(tài)硬盤,不僅提升速度,也能緩解這類資源佔用問題

基本上就這些常用的方法了。有些操作看起來有點技術(shù)性,但按步驟來其實也不難。關(guān)鍵是先判斷問題出在哪一塊,再針對性地處理。

以上是如何修復Windows 10中的100%磁盤使用情況的詳細內(nèi)容。更多資訊請關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章!

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