>我們花了無數(shù)的時(shí)間粘在手機(jī)屏幕上，並且屏幕亮度不斷增加。 iPhone 15的峰值亮度為2,000列，比iPhone 14的1,200列高得多。雖然不斷地處?kù)哆@種強(qiáng)烈的水平，但不可否認(rèn)的顯示趨勢(shì)是不可否認(rèn)的。
>儘管屏幕時(shí)間和永久性眼睛損傷之間的直接聯(lián)繫仍未得到證實(shí)，但研究表明，手機(jī)使用過度和眼睛勞累之間存在相關(guān)性。保護(hù)視力至關(guān)重要。 影響因素而異。>內(nèi)置工具除了簡(jiǎn)單地減少手機(jī)使用情況外，還可以減輕延長(zhǎng)屏幕時(shí)間的負(fù)面影響。 iOS和Android設(shè)備均提供藍(lán)色的降低功能（iOS上的夜班，夜間光線），以最大程度地減少睡眠破壞。但是，本文重點(diǎn)介紹了另一個(gè)有價(jià)值的工具：屏幕距離。
屏幕距離是iOS 17（和iPados 17）中的一項(xiàng)新功能，因此請(qǐng)確保您的設(shè)備已更新。
屏幕距離如何工作
屏幕距離旨在防止手機(jī)靠近眼睛。 研究表明，智能設(shè)備的使用與近視之間有聯(lián)繫，並且此功能與一般的眼睛應(yīng)變有助於降低這種風(fēng)險(xiǎn)。
>
如果手機(jī)在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)保持靠近12英寸（約30厘米），則會(huì)出現(xiàn)警報(bào)。
屏幕距離默認(rèn)未啟用iOS 17中的屏幕距離。要激活它，打開iPhone的設(shè)置應(yīng)用程序，然後導(dǎo)航到屏幕時(shí)間菜單。 此菜單還管理應(yīng)用程序時(shí)間限制和其他限制。
點(diǎn)擊“屏幕距離”。 iPhone將指導(dǎo)您進(jìn)行初始設(shè)置，以解釋該功能。 啟用後，切換開關(guān)允許您打開或關(guān)閉它。 請(qǐng)注意，在家庭共享組中為13歲以下的兒童自動(dòng)啟用屏幕距離。
以上是使用此iPhone小費(fèi)減少眼睛勞累的詳細(xì)內(nèi)容。更多資訊請(qǐng)關(guān)注PHP中文網(wǎng)其他相關(guān)文章！
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