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Jan 27, 2025 pm 12:02 PM
>在Zomboid Project的殭屍襲擊世界中，生存不僅僅是躲避亡靈。 資源稀缺和您自己的身體狀況同樣危險。 保持健身至關重要，但即使是定期運動也會導致疲勞。 >
保持健康需要適當?shù)臓I養(yǎng)，補水，傷口護理和身體健康。 但是，忽視健身會導致運動引起的疲勞。 
>
鍛煉會導致肌肉僵硬和疲勞，其強度根據(jù)活動而變化。這種疲勞會導致局部疼痛，並損害您有效地執(zhí)行動作的能力，從而阻礙生存。 
不幸的是，唯一的運動疲勞方法是時間。 但是，您可以通過提高運動規(guī)律性來緩解其嚴重程度。
每個練習都有一個規(guī)律儀表（練習列表以下）。 頻繁的重複填充了這個儀表，從而減少了該練習的後續(xù)疲勞。
專業(yè)和行使規(guī)律性為了最大程度地減少與健身相關的問題，請考慮選擇具有身體苛刻的職業(yè)的角色。健身教練在所有練習中都從適度的規(guī)律性開始，而消防官則具有略有改善的規(guī)律性。
以上是Proje真正的母親 幸福的家庭生活 虛擬雙胞胎嬰兒模擬器t地球淨化工程Zomboid:地球淨化工程mboi地球淨化工程ToHmb地球淨化工程真正的母親 幸福的家庭生活 虛擬雙胞胎嬰兒模擬器< re地球淨化工程Euer真正的母親 幸福的家庭生活 虛擬雙胞胎嬰兒模擬器ex地球淨化工程Fa是te是是是是是 >伊古的詳細內容。更多資訊請關注PHP中文網其他相關文章！
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